筋肉痛来てます

こんばんはヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ 立岡です。


この間の正規練習から代替わりをしまして、

一藁を新主将として名大卓球部は活動しております。

練習メニューやアップ、トレーニングも大幅に変えました。

1,2年生の意見も取り入れたいので今後アンケートも実施する予定です。



とりあえず5月は頑張っていきましょうщ(ﾟДﾟщ)



3年生の大下が最近筋トレに目覚めまして、

今のアップやトレーニングのメニューの監修をしました。

今までよりもより効率的に、本格的になったんじゃないかなーと思います。

大分きつくなったおかげで筋肉痛も来てます。⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃

ドライブに効きそうなので続けていきたいですね。





部員紹介を現在みんなで考えています。今月中には載せられると思います。

もうすぐ春リーグです

こんばんはヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ 立岡です。

更新をえらくやってなかったです(；´Д｀)すいません




授業の都合で木曜日の体育館の使える時間が減ってしまい、

練習メニューの変更を余儀なくされています

(´・ω・｀)

今まではみんなでランニングしてみんなで基礎打ちに入ってっていう感じでしたが

今は半分に別れて半分が打って、半分がランニングというように切り替わっています。

リーグ前で慌ただしい時期なので、リーグが終わって代替わりしたら、練習メニューを整理して

効率的に練習できるようにいろいろメニューを変更するみたいです。

先ほど ちらっとリーグと言いましたが、

今週末は春リーグがあります。

年に2回の大イベントですね(　´∀｀)

レギュラー陣は調整に入ってるようで,彼らと打つときは比較的基本的な練習が多かったです。

春リーグの盛り上がりは本当にすごくて日頃のストレス発散にはうってつけです。

応援も試合をする人も盛り上がって楽しんできましょう。

この春リーグで4年生の先輩方は引退なので寂しさもありますね(´・ω・｀)




僕らが最上級生として引っ張って行けるのかどうか色々と不安なのですがまあなんとか